Préparation d'une infusion de CBD : comment procéder ?

La préparation d’une infusion de CBD

La préparation d’une infusion de CBD est un travail simple qui requiert l’utilisation de seulement trois ingrédients principaux. Ces derniers sont : la plante moulue de CBD, l’eau et le beurre non salé ou l’huile de noix de coco.

Mode de préparation d’une infusion de cannabidiol

Pour préparer votre infusion, vous devez porter à ébullition une casserole contenant légèrement un peu plus de 4 tasses d’eau. Ensuite, ajoutez à l’eau bouillante une cuillère à soupe de matière grasse (le beurre non salé ou l’huile de noix de coco). Puis, laissez dissoudre cette dernière, avant d’ajouter 1 g de la plante moulue de CBD. Notez que l’idéal est de mélanger au préalable cette dernière avec une passoire à thé. Pour finir, laissez le mélange bien infuser au feu pendant au moins 15 minutes.

Bien consommer une infusion de CBD

Avant de consommer votre infusion de CBD, veillez à la filtrer en utilisant un tamis. De cette manière, vous retirerez les fragments trop importants de la préparation. Aussi, pour déguster au mieux l’infusion de CBD, n’hésitez pas à y ajouter un arôme de votre choix. À ce propos, vous pouvez y ajouter du miel (une cuillère à soupe) ou un sachet de thé aromatisé. Vous pouvez aussi ajouter à votre infusion de CBD un zeste de citron, un bâtonnet de cannelle ou du sucre.

Évidemment, vous pouvez tout aussi bien consommer votre infusion de CBD tel quel : tout dépendra de vos préférences. Cela dit, vous pouvez laisser refroidir votre infusion, avant de la consommer. À cet effet, si vous la voulez fraîche et rafraichissante, n’hésitez pas à la laisser reposer au réfrigérateur un moment.

Durée des effets du CBD infusé

Il n’est pas évident de ressentir les effets du CBD immédiatement après la consommation de l’infusion. Sachez que tout dépend de votre poids, de votre métabolisme et de votre expérience. Aussi, si vous n’avez rien mangé avant de consommer l’infusion, cela peut influencer d’une certaine manière la durée d’absorption du cannabidiol. Par ailleurs, la durée des effets du CBD infusé est estimée à de 2 à 5 heures.

Quelques conseils pour bien préparer une infusion de CBD

Il est vrai que l’infusion de CBD est une boisson facile à préparer. Néanmoins, pour qu’elle vous procure réellement les effets du cannabidiol, elle doit être réalisée précautionneusement. Ainsi, on doit prendre en compte quelques particularités du CBD, au cours de la préparation de l’infusion. Au nombre de ces particularités, on note l’absence de solubilité du CBD dans l’eau. Autrement dit, le CBD est un composé liposoluble.

De ce fait, vous devez ajouter une matière grasse à votre infusion en la préparant. C’est la seule façon de permettre à la molécule de cannabidiol de se dissoudre afin que votre infusion soit bonne. C’est ce qui explique d’ailleurs l’utilisation du beurre non salé ou de l’huile de coco, pour infuser du CBD.

Par ailleurs, en préparant l’infusion, vous devrez veiller à ce qu’elle soit portée à ébullition durant environ 30 minutes. En effet, grâce à cela, le CBD sera soumis à une forte chaleur. Ceci lui permettra de subir une décarboxylation, ce qui favorisera la bonne assimilation du CBD par l’organisme. Également, la chaleur permettra d’activer les composés du CBD qui sont dotés de propriétés thérapeutiques. Alors, il faudrait surtout éviter d’infuser du CBD à froid.

De plus, pour éviter les effets négatifs que peut induire la consommation de chanvre, vous devez utiliser une plante de CBD qui ne contient pas du THC. Vous pouvez aussi utiliser une plante dont le taux de THC n’excède pas 0,2 %. En outre, sachez que le cannabidiol agit différemment d’un individu à un autre, pour chacune de ses variétés de plantes. Aussi, il est possible que vous ne ressentiez pas les effets du CBD avec certaines variétés de plantes de cannabidiol.

Pour cette raison, vous devez identifier la plante de CBD qu’il faut à votre organisme, avant d’acheter votre plante pour réaliser l’infusion. Pour ce faire, consultez l’avis d’un professionnel de la santé. Ce dernier saura vous aider à connaître les variétés de plantes de CBD adaptées à votre organisme. Enfin, en tenant compte des différentes particularités du CBD, vous obtiendrez une infusion de qualité qui saura agir dans votre organisme.

Les avantages à consommer une infusion de CBD

Si vous pensez réaliser une infusion de CBD, il est sans doute opportun d’en connaître les avantages. Sachez d’ores et déjà que l’infusion de CBD a plusieurs vertus pour la santé et aide à soigner différents maux.

Des effets durables et relaxants

Pour commencer, consommer du CBD en infusion procure des effets durables dans l’organisme. Toutefois, les effets peuvent prendre du temps à se manifester, car l’absorption de l’infusion par l’organisme se fait lentement. En effet, le processus métabolique utilisé par l’organisme en cas d’absorption orale est lent, contrairement à ce qui se passe en cas d’inhalation. Par ailleurs, l’infusion de CBD est une boisson relaxante qui est parfaite pour se détendre en fin de journée par exemple.

Bénéficier des effets antalgiques et anti-inflammatoires du cannabidiol

Le CBD est connu pour ses effets antalgiques. Alors, vous pouvez consommer une infusion de cannabidiol pour soulager efficacement la douleur. L’infusion vous aidera notamment à lutter contre les douleurs chroniques telles que la sclérose en plaques et l’arthrite. Par ailleurs, la consommation de l’infusion de CBD vous permettra de bénéficier de l’action anti-inflammatoire de celui-ci. En effet, le cannabidiol possède les qualités de l’aspirine qui est particulièrement efficace contre l’inflammation.

Des effets positifs sur la digestion

Le cannabidiol participe à la régulation de la motricité digestive. Cela dit, l’infusion de CBD peut faciliter la digestion, une fois qu’elle est consommée. Elle peut aussi aider à soulager les crampes et la constipation. Elle peut également aider à traiter les brûlures d’estomac et le reflux acide. De même, elle participe à la diminution des relaxations transitoires du sphincter inférieur de l’œsophage. En plus, sa consommation favorise la diminution du tonus et de la motricité coliques.

Lutter contre l’anxiété et la dépression

Le cannabidiol possède des effets relaxants grâce auxquels il aide à calmer l’activité cérébrale. Cela dit, lorsqu’on a du mal à contrôler son anxiété, l’activité cérébrale augmente, conduisant éventuellement à des troubles anxieux. Les effets relaxants que peut procurer une infusion de CBD peuvent justement aider à lutter contre ces troubles. De même, l’infusion de CBD peut vous aider à combattre la dépression. D’ailleurs, elle est de plus en plus prescrite aux personnes souffrant de troubles mentaux.

Des effets positifs sur la protection du cerveau

Le CBD est un neuroprotecteur qui aide à protéger efficacement le cerveau. Cela dit, en plus d’aider à réguler l’activité cérébrale, l’infusion de CBD peut intervenir dans le traitement de la maladie d’Alzheimer. En effet, à long terme, sa consommation peut vous aider à ralentir le déclin lié à l’âge.