Quels sont les bienfaits du CBD ?

Quels sont les bienfaits du CBD ?

Le CBD permet d’être moins stressé et anxieux

Naturellement, le CBD présente des effets anxiolytiques. Il est même réputé pour ces bienfaits et ses vertus contre le stress. Ainsi, la prise de cannabidiol aide à la détente, à la relaxation et à la gestion de l'anxiété et du stress, même chronique.
Il est donc parfaitement adapté pour les personnes souffrant de manière récurrente d'angoisses. I peut également être pris comme traitement dans le cadre de la dépression et du syndrome du stress post-traumatique.
Enfin, et en plus de ses propriétés bien connues sur le stress, la consommation de produits contenants du CBD peut être fort utile dans le cadre des troubles obsessionnels compulsifs et des troubles de la panique.

Améliore l’endormissement

Aidant à lutter contre le stress, et ayant des propriétés relaxantes et calmantes, le cannabidiol est conféré comme étant un somnifère naturel, aidant donc à lutter contre les troubles du sommeil. Il aide à l'endormissement et, de par ce fait, nous préserve de la consommation de médicaments comme des somnifères qui sont plus forts.
De plus, le CBD permet nettement d'améliorer la qualité du sommeil et permet d'éviter les réveils nocturnes (dont certains sont causés par le stress) ; ainsi l'organisme est plus reposé, et la santé meilleure.

Lutte contre les douleurs

Depuis quelques années, de nombreuses personnes consomment des produits comme le CBD qui sont issus du chanvre pour leurs effets et leurs bienfaits dans la lutte contre la douleur. En voici quelques exemples.
Le CBD agit sur les douleurs inflammatoires et permet donc d'aider à la relaxation.
Dans la sphère gynécologique, la prise de produits à base de cannabidiol permet, selon certaines études en santé, de calmer les règles douloureuses et aider la gestion des douleurs qui sont conséquence de troubles comme l'endométriose.

En agissant sur le système nerveux, le CBD permet de réduire les douleurs neuropathiques, et notamment les douleurs issues de la fibromyalgie.
Enfin, concernant le dos et les articulations, la prise d'huile de cannabidiol, issue du chanvre, s'avère être un traitement efficace contre les douleurs qui s'y nichent. A titre d'exemple, il peut être recommandé de prendre de l'huile de CBD sous la langue dans le cadre des douleurs cervicales ou de l'arthrose. Cette huile peut aussi être recommandée en cas de douleurs liées au système nerveux.

Augmente les effets de concentration et de mémorisation

En interagissant étroitement avec le système qui régule la mémoire (système endocannabinoïde), le CBD présente des propriétés mnésiques et attentionnelles.
En effet, une étude a montré que le fait d'ingérer 60 mg de CBD avait pour conséquence d'augmenter l'influx sanguin vers notre hippocampe, région du cerveau qui gère la mémoire.
Du côté de la concentration, la prise d'huile de cannabidiol sous la langue permet d'améliorer les capacités attentionnelles.
On relève, enfin, que les capacités de concentration et de mémoire sont directement sous influence du sommeil et du stress. Plus haut, nous avons évoqué les nombreuses propriétés du CBD dans le traitement de ces derniers.

Facilite la bonne humeur

Loin des effets bien connus du THC issu du cannabis qui souffre d'une réputation de "ramollissant", le CBD, au contraire, agit comme un "booster" d'énergie et de bonne humeur. Agissant directement sur les récepteurs de la sérotonine (l'hormone du plaisir), il amplifie la vitalité, la motivation et aide à chasser stress et négativité. Il a un véritable effet euphorisant.

Limite les phénomènes d’addiction

contrairement aux effets addictifs bien connus du THC issu du cannabis, les produits à base de CBD sont quant à eux inoffensifs de ce point de vue là. En effet, le THC agit sur le circuit de la récompense et de la motivation, et, de ce fait, a un fort potentiel d'addiction puisqu'il augmente la concentration de dopamine. Le CBD, quant à lui, n'agit pas sur ces circuits et ne peut donc pas rendre dépendant.
De plus, le CBD permet de limiter les phénomènes d'addiction. En effet, il permet de limiter certains symptômes de manque comme les nausées, l'hyperthermie, les vomissements, les tremblements, les hallucinations, etc. Il permet également de réduire l'envie de consommer des substances addictives. Certaines études scientifiques mettent en évidence l'influence de la consommation de produits à base de CBD sur la réduction des addictions, notamment, d'alcool.

Réduit les problèmes de peau

Le CBD est souvent recommandé dans le traitement de certaines affections de la peau, comme le psoriasis ou l'eczéma. Le cannabidiol aide également à traiter les problèmes d'acné en ayant une activité régulatrice sur les glandes qui produisent de sébum. Enfin, le CBD peut être appliqué sur la peau localement et permet, entre autres, de l'hydrater.

Diminue les crises épileptiques

Le CBD peut être parfois utilisé dans le cadre des crises d'épilepsie, car il permet de réduire leur fréquence et leur intensité. En effet, le CBD permet de réguler la suractivité neuronale et aurait des propriétés neuro-protectrices.

Zenifie le corps et l'esprit

Comme nous l'avons vu plus haut, par son action antalgique, et ses bienfaits contre le stress et l'anxiété, le CBD a un réel pouvoir lénifiant sur le corps et sur l'esprit. Sa capacité de régulation du sommeil y est également pour quelque chose. En effet, il est primordial pour se sentir bien d'avoir un sommeil réparateur. Le chanvre en est alors une plante véritablement "zénifiante", en témoigne le cannabidiol.

Pimente la vie sexuelle

Apportant force et énergie, le cannabidiol propose de nombreux avantages dans la sphère sexuelle, notamment en ce qui concerne la réduction des troubles érectiles car il favorise l'afflux de sang vers les parties génitales. De plus, en réduisant le stress, il facilite le lâcher-prise et augmente la perception de son corps et de ses sensations.
Il permet également d'augmenter la libido.

Faut-il plutôt prendre du CBD le soir ou la journée ?

Le cannabidiol peut être pris à n'importe quel moment de la journée. Il n'existe pas de recommandations spécifiques à ce sujet. En revanche, chaque personne peut être différente et peut avoir un moment privilégié pour le prendre. En effet, le temps qui s'écoule entre la prise et les effets désirés peut être différent selon les personnes. Ainsi, il convient d'adapter le moment de sa prise en fonction de cela.
En outre, le moment le plus opportun de la journée pour le prendre peut dépendre des effets recherchés. Ainsi, une personne qui a des difficultés de sommeil prendra plutôt son produit le soir.

Les études sur les bénéfices du CBD

L'Assemblée Nationale s'est penchée sur le cas du cannabis et du CBD et appelle à distinguer les utilisations récréatives des utilisations thérapeutiques. En effet, selon eux, le cannabidiol n'a pas vocation à soigner ni guérir, mais bien à favoriser le bien-être. Il n'est pas non plus un outil de prévention. En effet, l'Assemblée Nationale fait une réelle distinction entre le "cannabis thérapeutique" qui, lui, relève de la prescription médicale, et le "chanvre bien-être" qui concerne l'utilisation du cannabidiol. L'Assemblée Nationale reconnaît que ces produits ne sont pas des psychotropes, et sont des produits aux vertus majoritairement apaisantes.

Au final, bienfaits du CBD : réalité ou fiction ?

Bien que l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a démontré que le cannabidiol ne présentait aucun danger, des études menée par Santé Cannabis démontre que les effets thérapeutiques de cette substance restent tout de même, d'une manière générale, limités. Santé Cannabis appelle à la prudence face à l'engouement quant aux effets thérapeutique, en l'attente d'études plus complètes et plus approfondies.

Issu du chanvre, le cannabidiol est une substance qui séduit de plus en plus d'individus, notamment pour combattre l'anxiété, le stress, les troubles du sommeil, certaines affections de la peau et les douleurs. En outre, il permet de pacifier le corps et l'esprit, d'améliorer l'humeur et la motivation. Il est également réputé pour "booster" les capacités de mémoire et d'attention. Enfin, et entre autres, par son action sur la libido, il stimule la vie sexuelle.