Ist CBD ein Appetitzügler oder ein Appetitanreger ?

Wie der Mechanismus des Hungers funktioniert

Bevor wir ins Detail gehen, scheint es wichtig zu sein, die Definition von Hunger zu überprüfen. Von Geburt an ist Hunger ein Überlebensmechanismus, der dem Körper hilft, gesund zu bleiben. Hunger ist das primäre Bedürfnis zu essen, um Energie zu haben und sich bewegen zu können. Er zeigt sich als ein Signal, das uns warnt, dass der Energielevel zu niedrig ist und wir essen müssen, um ihn wieder zu erhöhen.

Es gibt also eine klare Unterscheidung zwischen Hunger und Appetit. Appetit definiert sich in der Tat durch den Wunsch zu essen, um ein physiologisches Bedürfnis zu befriedigen. Der Appetit entsteht durch die Freude am Verzehr bestimmter Lebensmittel. Da der Appetit mit unseren 5 Sinnen zusammenhängt, kann er allein durch den Anblick oder den Geruch einer Speise ausgelöst werden, die wir mögen. Das ist der Grund, warum wir manchmal das Gefühl haben, nur deshalb zu essen, um ein Vergnügen und nicht ein Bedürfnis zu befriedigen.

Was ist der Zusammenhang zwischen CBD und Hunger ?

CBD, oder Cannabidiol, ist ein Cannabinoid, das aus Hanfpflanzen gewonnen wird. Es ist für seine vielfältigen therapeutischen Vorteile bekannt und wird häufig wegen seiner positiven Auswirkungen auf Stress, Angstzustände, Schlafstörungen und chronische Schmerzen konsumiert. Was hat das nun mit Hunger und Appetit zu tun?

Wissenschaftlich betrachtet, wirkt CBD auf das Endocannabinoid-System. Dieses System, das allen Säugetieren gemeinsam ist, ist für das Gleichgewicht wichtiger Körperfunktionen wie Schlaf, Stimmung und Appetit verantwortlich. Wenn Sie hungrig sind, signalisiert das Endocannabinoid-System dem Gehirn, dass es Zeit zum Essen ist, indem es Ihren Appetit anregt. Die Endocannabinoide schütten dann Hormone aus, die mit der Appetitregulierung zusammenhängen: Leptin und Ghrelin.

An dieser Stelle kommt CBD ins Spiel und hilft Ihnen, Ihren Appetit auf natürliche Weise zu regulieren. Zu diesem Zweck interagiert CBD mit den CB1- und CB2-Rezeptoren des Endocannabinoid-Systems. CBD reduziert nicht nur das Hungergefühl, wenn es nicht benötigt wird, sondern hilft auch dabei, Stress und Ängste abzubauen, die oft eng mit Essstörungen und Gewichtszunahme verbunden sind. Stress und Angst gehören zu den wichtigsten Faktoren bei zwanghaftem Verhalten gegenüber Nahrungsmitteln wie Zucker und Schokolade.

Dank seiner Wirkung auf Stress und Angstzustände hilft CBD Ihnen, Ruhe und Besänftigung zu finden. Indem es Ihr Wohlbefinden fördert, hilft es Ihnen unbewusst, Ihren Appetit zu regulieren, sich wieder gesund zu ernähren und Ihr Gewicht zu kontrollieren.

Wirkt CBD als Appetitzügler ?

Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass CBD dazu beitragen kann, die Produktion von Ghrelin, dem Hormon, das Heißhungerattacken verursacht, zu verringern. Wenn Sie aufgrund von Stress, Ängsten oder übermäßig starken Emotionen dazu neigen, tagsüber Heißhunger zu bekommen, kann CBD eine große Hilfe sein, um dieses unkontrollierte Hungergefühl zu reduzieren.

Einige Menschen machen sich diese appetitzügelnde Wirkung zunutze und konsumieren CBD, um die Gewichtsabnahme zu erleichtern und ihr Abnehmprogramm zu begleiten. Eine 2016 an Laborratten durchgeführte Studie hat die Auswirkungen von CBD auf die Essgewohnheiten und insbesondere auf die Verringerung des Hungergefühls aufgezeigt. Natürlich muss diese Studie noch weiter untersucht werden, um die Ergebnisse zu bestätigen.

Diese vielversprechenden Ergebnisse haben zu weiteren Studien über die Wirkung von CBD auf den Gewichtsverlust und die Fettverbrennung geführt. Dank seiner natürlichen appetitzügelnden Wirkung fördert CBD die Umwandlung von weißem Fett (schlechtem Fett) in braunes Fett (gutes Fett). Dieser natürliche Inhaltsstoff ist daher ideal, um Heißhungerattacken zu reduzieren und Gewicht und Gesundheit in Schach zu halten.

Kann CBD den Appetit verzehnfachen ?

Wenn wir über Cannabis sprechen, neigen wir dazu zu denken, dass sein Konsum den Appetit um das Zehnfache steigert. Aber ist das eine Tatsache oder ein Vorurteil? In Wirklichkeit ist es das Molekül THC (Tetrahydrocannabinol), das für diese Wirkung verantwortlich ist, nicht CBD. THC gilt als Narkotikum und illegales Produkt und ist für seine psychotropen und euphorisierenden Eigenschaften bekannt. Im Gegensatz zu CBD regt THC die Ghrelinproduktion an und verstärkt das Hungergefühl.

Es ist jedoch interessant, daran zu erinnern, dass CBD den Hunger regulieren kann. Einige Studien haben gezeigt, dass CBD hilft, den Appetit wiederherzustellen, insbesondere bei Menschen, die unter Übelkeit und Erbrechen leiden. CBD hilft, die Symptome bestimmter Erkrankungen zu lindern, was dazu beiträgt, die Lust auf Essen zu wecken. Der Vorteil ist, dass es ein natürlicher Inhaltsstoff ist, der im Gegensatz zu einigen konventionellen medikamentösen Behandlungen keine unerwünschten Wirkungen hervorruft.

Kann man CBD konsumieren, um Gewicht zu verlieren ?

Wenn Sie abnehmen wollen oder gerade eine Diät mit einem Sportprogramm machen, sollten Sie wissen, dass CBD Sie bei diesem Prozess begleiten kann. Andererseits sollten Sie CBD nicht mit dem alleinigen Ziel einnehmen, Gewicht zu verlieren, ohne parallel dazu einen gesunden Lebensstil zu etablieren. Eine nahrhafte Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität sind unerlässlich, um Gewicht zu verlieren und Ihr gesundes Gewicht wiederzuerlangen.

Mit Bedacht eingesetzt, kann CBD Ihnen helfen, loszulassen und das Naschen zu reduzieren, während es schlechtes Fett in gutes Fett verwandelt. Sicher, CBD hat nicht die Macht, Sie zum Abnehmen zu bringen, aber es kann Ihnen helfen, Ihre Ziele mit mehr Gelassenheit zu erreichen.